生活が不規則な人、ウエストや体重の数値が気になり始めた人へ向けた、生活習慣を改善して健康的な生活を楽しむための正しい知識をトレーニングする「健康手帳」です。国立健康・栄養研究所の吉池信男先生と田畑泉先生によるダブル監修です。CMでおなじみの厚生労働省・農林水産省決定「食事バランスガイド」や厚生労働省決定「エクササイズガイド」を中心とした問題を解くことで、1日にどのぐらい食べればよいのか、1週間にどのぐらい運動すればよいのか学べます。『健康検定』で、バランスの良い食生活と運動を目指しましょう。2008年4月からメタボリックシンドローム予防のため、企業が従業員向けに実施する健康診断でもウエスト測定が義務化※されます。『健康検定』では、そんな気になる「ウエスト」や「体重」を「からだノート」に記録。さらにBMIによる肥満度チェックで肥満度を測定できます。『健康検定』で、日々の健康状態をチェックしましょう。※40歳未満は任意【NINTENDO DS 用】【発売日:2007/11/15】